Hola, mi nombre es Verónica Ojeda, si necesitas ayuda psicológica, soy tu psicoterapeuta en Melbourne. ¿Hablamos?
Estoy orientada principalmente a las personas hispanohablantes que viven en Australia y por todo el mundo. También ofrezco terapia online.
Tal vez estés buscando un psicólogo en Melbourne que hable español. Yo me formé como psicóloga clínica en España pero aquí en Australia soy psicoterapeuta. Si necesitas ayuda sólo tienes que ponerte en contacto conmigo.
Pero… voy a explicar exactamente qué es la terapia psicológica o psicoterapia y cómo puedo ayudarte.
La terapia psicológica, también llamada psicoterapia, consiste en iniciar un viaje, acompañado por un profesional experto en psicología, para adquirir el conocimiento de uno mismo .
Puedo ayudarte a dejar de sufrir y atormentarte por todo aquello que te ha impedido alcanzar tu bienestar físico y mental, incluso aquello que te ha estado afectando durante mucho tiempo.
Mi misión es ayudar a las personas a encontrar una vida más feliz y plena.
Psicoterapia en Español
Estos son los servicios que ofrezco como psicoterapeuta y psicólogo en español:
Con la psicoterapia en español empezaremos a comprender nuestras emociones, sentimientos y conductas, el origen de nuestros problemas así como también comprender el comportamiento de los que nos rodean.
La psicoterapia es mirar nuestros problemas y pesares desde otra perspectiva, y desde ahí sumergirnos en nuestro mundo interior en compañía del psicoterapeuta.
Te ayudaré a encontrar la deseada Paz Interior. Haremos la cura a través de la palabra.
Más servicios de psicoterapia en español que ofrezco
- Psicoterapia para adultos, adolescentes, parejas y familias.
- Psicoanálisis.
- Psicoanálisis corporal.
- Psicosomática: colitis ulcerosa, síndrome del intestino irritable, gastritis, migrañas, artritis reumatoide, asma, dermatitis atópica.
- Relajación somática francesa, Escuela Pierre Marty.
- Coaching.
- Terapia psicológica online.
- Asesoramiento a padres.
- Asesoramiento en procesos de divorcio.
- Violencia de género.
- Asesoramiento en conflictos de género.
¿Cómo sé si necesito terapia psicológica?
Necesitas ayuda psicológica cuando sientes angustia, malestar, ansiedad, tristeza, frustración, inseguridades y rechazos, depresión, sentimientos de pérdida, entre otros muchos síntomas.
Si sientes que estás atrapado en un círculo cerrado, y que todas las soluciones posibles han fracasado y no ves la forma de salir de ese círculo.
Si te sientes identificado al estar leyendo esto, es el momento de pedir ayuda psicológica para ordenar el caos al que has llegado.
Una persona piensa que necesita ayuda psicológica cuando
- Siente que no está viviendo como deseaba o pensaba.
- Siente que no tiene el trabajo que quería.
- Sus relaciones de pareja son complicadas o no encuentra pareja.
- Se siente desbordado por las emociones.
- Vive los acontecimientos diarios con ansiedad o angustia.
- Está rodeado de conflictos familiares y no encuentra una solución.
- No puede hacer frente a las cargas laborales, familiares y de pareja.
- Siente que no supera las pérdidas o las rupturas.
- No tiene alegría por vivir.
- No siente pertenencia a un lugar o a un entorno de personas.
En definitiva, cuando la persona siente que algo interno no va como debería ir.
¿Cuánto dura la terapia psicológica?
En cualquier terapia psicológica, nadie tiene la obligación de continuar más de lo que uno quiera.
La lógica dice terminar la terapia una vez que se ha resuelto el problema por el que se acudió inicialmente a consulta. Los tiempos en cada persona son totalmente diferentes, cada persona tiene su propia forma de elaborar y pensar, una persona puede tardar 2 meses y otra puede tardar 2 años.
Muchas veces el motivo de la primera consulta es la punta del iceberg de muchos otros problemas subyacentes, problemas que estaban enquistados y que inicialmente no eran el motivo de consulta.
Asimismo, dentro de la terapia, la persona evoluciona y aparecen nuevos retos, como ser padre o madre, o acontecimientos como la pérdida de seres queridos, es decir, mientras se está en terapia se sigue viviendo y la vida cambia constantemente, es decir, a la persona le pasan cosas.